人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团★，称为痔≡，又名痔疮痔核痔病痔疾等♀。医学所指痔疮包括内痔外痔混合痔※，是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的个或多个柔软的静脉团的种慢性疾病≒。
◎▽经验分享▽◎
当时没想到是痔疮∴，也没在意∞，慢慢的发展成便血◎，疼痛检查过后才知道是得了孕期痔疮♂。
但是到临产期也不敢做什么手术和药物治疗☉，就一直靠着热敷缓解到了生产之后▼。本以为
生完孩子之后就会好◆，没想到情况变得更严重了⊙。
痔核有时会脱落∷，对着镜子看▼，肿的紫红紫红的要自己咬着牙把它塞回去≡。不敢坐≌、站Θ，走路也疼※，那个滋味没法形容≒。
找了个中医￠，开了外洗和外敷的试试〓。有用是有用○，只不过效果不是特别明显罢了※。在家躺两天了★，稍微不太疼了┅，但是这什么也干不了▲，太耽误事了□。
上网发现无花果§、叶可以治痔疮≒。老公就给我摘了一些无花果叶子熬水熏洗⊙，坐浴☉。休息了一晚上感觉就不是那么疼了⊙，肉球不肿了●。
早上又煮水熏洗≡，坐浴15分钟￠，还涂抹了老公买的【 痔.康.安 凝胶】也是植物制成的╬，苦参¤，黄柏☉，蛇床子◎，都是对痔疮很有效果的东西（我老公是在【 痔.康.安 官.网 】买的≈，可以百 度搜"【 痔.康.安 官.网 】"就能找到﹌，也可以加他们的 v信（zhikangan）了解¤！）Θ。犯痔疮的时候缓解疼痛很好用╬。而且东西小巧用起来比较方便⊕，我后来的大部分时间都是用的它★。
坚持几周下来效果真的很赞o，停了几天也没再复发
以后有实用的方法也欢迎宝妈们一起分享√，让我们以后都能做个美美的辣妈~
都说“十人九痔”∞，为什么痔疮的发病率会如此之高♂，大家对痔疮是怎么引起的了解么？专家告诉我们▼，有很多痔疮患者都搞不清楚自己是怎么了就得了痔疮□。下面⊕，我们就针对痔疮是怎么引起的？向权威的专家们来请教一下吧◎。
专家指出▲，很多痔疮病例的产生都是因为不良的生活习惯★，
1☉、久坐久立∴。人在坐位或站立时∞，肛门直肠位于下部╬，由于重力和脏器的压迫√，影响血液回流≒，静脉容易扩张屈曲¤，所以经常坐位或站立的人容易患痔疮╬。
2╬、运动不足▽。肠蠕动减少▇，粪便下行迟缓▼，形成习惯性便秘∴，是引发痔疮的病因之一☉。
3§、腹压增加◇。因肝硬变〓、肝充血和心脏功能代偿不全等和腹腔内肿瘤⊕、前列腺肥大等疾病都可使腹内压增加而形成痔疮∷，当然也包括妊娠♂。
4￠、异常刺激€。肛门部受冷⊙、受热﹌、便秘≌、腹泻▽、过量饮酒和多吃辛辣食物Θ，都可刺激肛门和直肠∴，继而成为引起痔疮的病因≡。
5△、习惯问题⊕。比如饮食过饱⊙、常吃精细食品或憋便◆、蹲厕过久等﹌，都是形成痔疮的病因≈。
痔疮可以自己治疗吗?实践验证∴，以下方法可以有效预防和治疗痔疮※，对已有痔疮者则可以治疗△，也可以用于防止手术后复发的患者o。
1.多吃含纤维类食物：青菜瓜果富含植物纤维√，可以刺激肠道蠕动Θ，多吃会有通便作用♀，而保持大便畅对预防痔疮有良好作用o。大蕉▼、蜂蜜等食物有一定润肠作用▽。多饮开水对通便帮助不大☉。
2.经常做"提肛运动"："提肛"就是肛门收缩动作▲，此法简易§，不受时间地点限制╬，应经常有意识多做☆。近来日本学者介绍痔疮患者可多做交替单腿站立动作≈，这也是为了增加骨盆肌肉收缩▲，促使肛门静脉血回流●。这些对痔疮的治疗和预防都有一定作用€。
3.养成每天大便习惯：直肠是潴存粪便的地方∷，它具有吸收粪便水分的功能√，粪便积存愈久∴，大便愈干结≈，排出就愈困难◎。粪便造成压迫愈严重Θ，就愈加重痔疮€。有些人便意反射较迟钝☉，几天不大便≒，这是很不好的习惯▽。应有意识养成每日定时排便的习惯∞，形成条件反射∞，在大便未太干结时排便﹌，这对预防痔疮有重要作用≒。
4.大便不宜久蹲不起：蹲位姿势能使肛门静脉血回流困难¤，久蹲会加重血管曲张●，产生和加剧痔疮▼。大便时有看书看报习惯的人☉，几乎都是痔疮患者﹌。所以o，奉劝大家大便 蕞宜"速决"◎， 蕞好每次不超过5至10分钟□，大便排净即起☉，即使当时尚有便意¤，起来后便会逐渐消失◎，多次以后也可以形成习惯
5.要药物调理：合理的使用痔疮膏●。当痔疮发作疼痛难忍的时候△,要使用正规的痔疮药膏来帮助解除痛苦◎,现在很多痔友都在用【 痔.康.安 凝胶】√，可百度搜 痔.康.安 了解◆,专注解决痔疮问题▇,让大家真正远离痔疮☆。
在痔疮早中期选择保守治疗是比较好的选择▼，保守治疗可以选择局部外用药物治疗♀，例如使用【 痔.康.安 凝胶】□，可以有效的控制并治疗内痔√、外痔∞、混合痔▲，可百度搜 痔.康.安 了解∷。有便意时不要忍着不去大便⊙，因为久忍大便可以抑制生理反射∴，逐渐可引起习惯性便秘;排便时蹲厕时间过长∞，或看报纸☆、或过分用力◇，都是不良的排便习惯◎，应该及时改正√。
第节肛门体操.仰卧位两下肢交叉♀，臀部及大腿用力加紧∞，同时肛门缓慢用力收缩上提﹌，持续秒钟※，然后放松≌。.坐位两脚交叉坐于床边或椅上¤，两手叉腰┅，同时收臀夹腿√，肛门收缩上提〓，持续秒钟╬，然后放松∷。.站立位两手叉腰◆，两腿交叉∞，足尖起立收臀夹腿○，同时肛门收缩上提Θ，持续秒钟☉，然后放松¤。
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