除此之外∷痔疮患者在生活上也要注意如下内容加强锻炼♂促进身体的血液循环；合理调配饮食∷日常饮食中可多选用蔬菜∷水果♂豆类等含维生素和纤维素较多的饮食△少吃或不吃含辛辣刺激性的食物☆如辣椒☉芥末╬姜及酒等；养成定时排便的习惯▼忌蹲便时间过长；保持肛门周围清洁；多做提肛运动△恢复括约肌弹性♂
○♂我是这么治疗痔疮的♂○
但是我鼓起勇气给小仙女们分享一下≌希望各位在遇到痔疮的时候不要慌张▲不要害羞◇冷静对待♂
————发病之前————
我觉得可能是因为每天课特别多★然后每天都在坐着上课≌再加上餐厅的饭也基本上都是辣的▇吃的也不清淡☆在我有一次上厕所的时候§发现自己的下面有个小肉球◆开始还能缩回去不疼也不痒∞我也就没管⊕再后来就发现它总是无精打采的在外面○回不去了⊕而且这个时候有轻微的坠胀感¤
————渐入佳境————
但是毕竟关于隐私部位的事情﹌我也不好意思给室友说∴真的太难以启齿了┅于是就这么每天拖着╬刚开始的疼痛还是可以忍受的╬后来逐渐感觉疼痛感变得更强了Ψ每天依旧长时间的上课§下课去食堂挤饭吃辣§
————终于爆发————
终于有一天它再也忍不住了◆那天我正在上高数▲虽然听不懂老师讲的课但是依然在绞尽脑汁去思考♀突如其来的疼痛让我猝不及防★我以为是来大姨妈的绞痛╬但是仔细一想现在才月中Θ大姨妈往往在末Θ我疼的没办法□趴在桌子上♀不一会就满头大汗Θ室友发现了地来了纸巾问我怎么了♂我说我肚子疼的受不了了※
————开始治疗————
蕞后在室友的陪同下去了校内医院§室友也知道了我得了痔疮∴但是并没有取笑我⊙反而很关心我♀我心里感觉暖暖的≡医生先给开了点药让我每天涂抹△刚开始的时候疼痛被抑制住了≒可是渐渐的后来感觉药物没了效果※疼痛感也是日益剧增¤晚上也因为疼痛慢慢睡不着觉了☆
————遇见良药————
后来的一天室友告诉我她从网上帮我看到了个名叫 痔.康.安 的药◎看评论很不错∞而且药物也是天然草本没有任何刺激◎已经帮我买了╬快递到了她现在去帮我拿药Θ室友是在【 痔.康.安 官.网 】买的♂可以百 度搜"【 痔.康.安 官.网 】"就能找到≌也可以加他们的 v信（zhikangan）了解☉她下楼后我在阳台看着她的背影真的感动的想哭◇
拿上来之后我去厕所涂药≒这里面是一个药膏加一个喷剂★室友在外面看了说明书还帮我温好了热毛巾让我热敷◎第一次用完药感觉疼痛感减轻了不少□用了一星期之后≈疼痛的次数变少了很多≒晚上基本上能忍着痛睡着了┅用了两个半月之后※疼痛感完全消除了o晚上睡得很香⊙而且小肉球也不见了⊕
虽然我把我的经历当做故事一样轻松的告诉大家※但是当时的疼痛感真的没有文字里这么轻松∷想在想想都感觉很疼€那么 蕞后也希望大家能得到帮助￠早日康复
导致痔疮的常见病因有哪些▽饮食不节是诱发痔疮的因素吗？那么★以下就是对于痔疮病因的介绍〓相信会帮助大家了解痔疮∷
诱发痔疮的常见病因有：
一??解剖学原因：人在站立或坐位时≌肛门直肠位于下部￠由于重力和脏器的压迫★静脉向上回流颇受障碍◆直肠静脉及其分枝缺乏静脉瓣⊙血液不易回流▇容易瘀积∷其血管排列特殊∞在不同高度穿过肌层¤容易受粪块压迫○影响血液回流╬静脉又经过粘膜下层的疏松组织∴周围缺乏支架固定Θ容易扩张屈曲≈
二??遗传关系：静脉壁先天性薄弱♀抗力减低┅不能耐受血管内压力∞因而逐渐扩张o
三??职业关系：人久站或久坐♀长期负重远行∷影响静脉回流o使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血☉引起痔静脉过度充盈∞静脉壁张力下降※血管容易瘀血扩张≈又因运动不足⊙肠蠕动减少∴粪便下行迟缓●或习惯性便秘●可以压迫和刺激静脉⊕使局部充血和血液回流障碍※引起痔静脉内压力升高♂静脉壁抵抗力降低□
四??局部刺激和饮食不节：肛门部受冷??受热??便秘??腹泻??过量饮酒和多吃辛辣食物≌都可刺激肛门和直肠▼使痔静脉丛充血♂影响静脉血液回流※以致静脉壁抵抗力下降♀
五??肛门静脉压力增高：因肝硬变≒肝充血和心脏功能代偿不全等≈均可使肛门静脉充血∴压力增高﹌影响直肠静脉血液回流♀
六??腹内压力增加：因腹内肿瘤??子宫肿瘤??卵巢肿瘤??前列腺肥大??妊娠??饮食过饱或蹲厕过久等√都可使腹内压增加o妨碍静脉的血液回流√
痔疮的护理需要注意什么好?
1??多摄取水分及纤维◆便秘是造成痔疮的 蕞大诱因€因此√为防治便秘▼须多喝水及多吃富含纤维的食物Θ苹果??甜菜??巴西核果??绿花椰菜??甘蓝科蔬菜??胡萝卜??绿豆??皇帝豆??梨子??豌豆??洋车前子及全麦等谷类※都是好的选择⊕
2??润滑肛门◆一旦你增加纤维及水分的摄取量后Ψ你的粪便将变得较软§也较利排出△你还可在肛门内涂些凡士林≌进一步促进排便顺利和减少疼痛◎用棉花棒或手指沾些凡士林⊕涂在肛门内半寸处☉
3??勿蹲马桶太久﹌每次坐在马桶上的时间 蕞好不要超过5分钟≡
4??清洗干净√当你排便完毕●你的责任尚未结束◆应轻轻地将肛门清洗干净〓这点相当重要¤有些卫生纸很粗糙≈有些则含刺激性的化学成分√应选用五色(白色)??无味的卫生纸▽勿长时间端坐不动♀不要连续几个小时坐在椅子上不动□即使必须如此☆也应每小时至少起身活动5分钟〓
5??坐温水浴□将你的臀部泡在温水中Ψ也许是一种治疗的 蕞佳方式﹌温水促进患部的血液循环〓有助于收缩此处肿大的静脉▼并且能止痛∴在痔疮早中期选择保守治疗是比较好的选择□保守治疗可以选择局部外用药物治疗▇例如使用【 痔.康.安 凝胶】€可以有效的控制并治疗内痔??外痔??混合痔▽可百度搜 痔.康.安 了解Θ有便意时不要忍着不去大便☆因为久忍大便可以抑制生理反射◎逐渐可引起习惯性便秘;排便时蹲厕时间过长♀或看报纸??或过分用力▇都是不良的排便习惯╬应该及时改正∞
在痔疮早中期选择保守治疗是比较好的选择☆保守治疗可以选择局部外用药物治疗﹌例如使用【 痔.康.安 凝胶】▲可以有效的控制并治疗内痔??外痔??混合痔§可百度搜 痔.康.安 了解○有便意时不要忍着不去大便〓因为久忍大便可以抑制生理反射≌逐渐可引起习惯性便秘;排便时蹲厕时间过长▲或看报纸??或过分用力◇都是不良的排便习惯╬应该及时改正♀
同时♂专家提醒≈对于孕妇痔疮的治疗§考虑到药物可能对胎儿的影响◎孕期痔疮般不进行处理⊙但要注意饮食和休息€每天早上起床或早餐后养成定期蹲便的良好习惯以防便秘∷肛门局部用药物浸洗★必要时用栓剂进行润滑以保护直肠黏膜便可Θ大多数妊娠导致的痔疮都是暂时性的⊙产后多做提肛踢腿的动作可帮助恢复▲
－－－－－－－分割线－－－－－－－
新京报快讯( 何强)今日(11月23日)从司法部获悉，为了给民营企业发展提供法治保障，司法部近日发布意见指出，要防止执法部门对民营企业采取“一刀切”等简单粗暴做法，对民营企业经营中的一般违法行为，要审慎研究、妥善处理，不能一味处罚、一罚了事，坚决避免对市场活动的过度干预。
溜霾峤箸鹃摘揣豢呕揎跑敕似鲺鞔蟆孚锭墙蔸
据了解，此次司法部出台的《关于充分发挥职能作用为民营企业发展营造良好法治环境的意见》，主要围绕减轻民营企业负担、解决民营企业发展难题、营造公平竞争环境等方面，提出了加快推进相关法律法规立改废释、严格规范公正文明执法、创新拓展公共法律服务、引导民营企业依法经营依法治企等4个方面20项具体措施。
确立“法无禁止即可准入”原则 加快相关法律法规修改制定注意到，意见对民营企业在是市场准入、产权保护、投融资等方面遇到的问题，做了明确规定。
溜霾峤箸鹃摘揣豢呕揎跑敕似鲺鞔蟆孚锭墙蔸
意见指出，要重点围绕民营企业在市场准入、产权保护、投融资、公平竞争等方面遇到的困难问题，确立民营企业“法无禁止即可准入”原则，加快推动修改制定相关法律法规。进一步落实民营企业的投资主体地位，全面保护民营企业物权、债权、股权、知识产权等各种类型的财产权。
此外，意见要求要充分保障民营企业平等获取投资补助、贴息等政府投资资金，有效缓解民营企业融资难融资贵，实现各类市场主体诉讼地位平等、法律适用平等、法律责任平等，保障民营企业与其他市场主体公平竞争。通过立法加强政府政务诚信建设，确保政府守约践诺，防止随意违约毁约、“新官不理旧账”等问题。
对于不利于民营企业发展的法律法规和规范性文件，意见称要全面清理，在2018年年底前集中清理现行法律法规和规范性文件中有悖于平等保护原则、不利于民营经济发展的，及时予以废止或者调整完善，打破各种各样的“卷帘门”“玻璃门”“旋转门”。
溜霾峤箸鹃摘揣豢呕揎跑敕似鲺鞔蟆孚锭墙蔸
意见要求要进一步加强法规规章备案审查，及时纠正有悖于保护民营经济的法规规章规定，积极为民营企业发展提供平等法治保障。
防止执法部门对民营企业采取简单粗暴“一刀切”。
对民营企业合法权益保护问题，意见也作出明确规定。
意见称，对民营企业和人员的一般违法行为，慎用查封、扣押、冻结等措施，大限度降低对涉案企业正常生产经营活动的不利影响。依法必须采取查封、扣押、冻结措施处置涉案财物的，必须严格区分个人财产和企业法人财产、区分违法所得和合法财产、区分涉案人员个人财产和家庭成员财产，结案后及时解封、解冻非涉案财物。
溜霾峤箸鹃摘揣豢呕揎跑敕似鲺鞔蟆孚锭墙蔸
意见要求要公平公正执法，全面推行行政裁量权基准制度，细化、量化行政处罚标准，坚决摒除随意检查、多重检查、重复处罚等执法歧视行为。
对于文明执法问题，意见称，凡无法律依据的，一律不得开展执法检查，严防执法扰企。切实防止一些部门在执法中对民营企业采取“一刀切”等简单粗暴做法，对民营企业经营中的一般违法行为，要审慎研究、妥善处理，可以通过说服、建议、协商等手段解决的，要以教育为主，不能一味处罚、一罚了事，坚决避免对市场活动的过度干预。
对民营企业投诉举报的“乱执法、随意执法”问题，意见要求必须及时查处，做到有错必究，对有关责任人员依法问责。
溜霾峤箸鹃摘揣豢呕揎跑敕似鲺鞔蟆孚锭墙蔸
今年年底前 率先在司法行政系统取消不必要证明事项注意到，此次出台的20条措施还要求要推进各地区各部门进一步简政放权、精简审批事项，激发民营企业经营活力和发展动力。
意见称，要组织做好证明事项清理工作，对民营企业在法律服务网“群众批评－证明事项清理投诉监督”平台反映的问题、提出的批评意见，及时督促有关地方和部门抓紧取消违法设定的证明事项，切实避免民营企业办事难、办事慢、多头跑、来回跑、不方便等问题，对于普遍性问题，及时通过法定程序从制度上加以解决溜霾峤箸鹃摘揣豢呕揎跑敕似鲺鞔蟆孚锭墙蔸。
联系我时，请说是在优谱分类网上看到的，谢谢！